А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Ъ Ь Ю Я

Практика 'пофигизма' может быть полезной для достижения более спокойного и балансированного образа жизни. Вот некоторые способы, как можно практиковать 'пофигизм' с примерами из жизни: Читать дальше...

Оцените, что в ваших руках, а что — нет: Разделите вещи на те, которые вы можете контролировать, и те, которые находятся за пределами вашего контроля. Сосредоточьтесь на том, что в ваших силах, и не волнуйтесь из-за вещей, на которые вы не можете повлиять. Например, вы можете контролировать свои реакции на стресс на работе, но не можете контролировать действия коллег.

Примите прошлое и будущее: Не зацикливайтесь на прошлых ошибках или беспокойтесь из-за будущих событий. Сфокусируйтесь на настоящем моменте. Например, если вы не получили работу, на которую подавали заявление, не позволяйте этому опыту влиять на ваше настоящее состояние.

Учитеся гибкости: Практика 'пофигизма' также включает готовность к изменениям и гибкости в планах. Если вы планировали провести выходные на пикнике, но погода испортилась, то вместо того, чтобы раздражаться, можно адаптировать планы и провести время с пользой внутри дома.

Практикуйте медитацию и осознанность: Регулярная медитация и осознанность могут помочь укрепить практику 'пофигизма'. Эти методы обучают вас принимать настоящий момент и управлять своими реакциями на него.

Поощряйте себя к самоуходу: Уделяйте внимание своему физическому и эмоциональному благополучию. Помимо регулярных занятий спортом, это может включать в себя увлечения и деятельности, которые приносят вам радость и расслабление.

Общайтесь с поддерживающими людьми: Важно иметь круг общения, который поддерживает вашу философию 'пофигизма'. Общение с людьми, которые сами умеют отпускать и не переживать из-за мелочей, может вдохновить вас на подобное поведение.

Практикуйте доброту: Оказывайте доброту и сопереживание другим. Помогая другим людям, вы можете создать положительное влияние на свое собственное состояние и перспективу.

Запомните, что практика 'пофигизма' не означает равнодушия к миру, а скорее способность эффективно управлять своими реакциями и стремиться к более спокойной и сбалансированной жизни.
  

Няма нищо по-хубаво от лошото време. У природы нет плохой погоды, всякая погода - благодать


  

Времето бърза! Не се бавете! Научете всичко за времето заедно с Интернет Полиглот!. Время бежит! Не медли! Учи все о времени вместе с Интернет Полиглотом!


  

Не губете време! Учете нови думи. Не теряйте времени! Учите новые слова


  

Опознай светът, в който живееш. Знай мир, в котором живешь


  

Внимавайте да не се загубите в големия град. Научете да попитате правилно как да стигнете до операта. Не потеряйтесь в большом городе. Знайте как спросить как пройти к опере


  

Карай бавно- стигни жив!. Тише едешь дальше будешь


  

Котки и кучета. Птици и риби. В света на животните.. Кошки и собаки. Птички и рыбки. В мире животных.


  

Животът е кратък. Научете всичко за неговите етапи от рождението до смъртта. Жизнь коротка. Все об этапах жизненного пути от рождения до смерти


  

Как да кажем на доктора, че имаме главоболие. Как рассказать доктору о том, что у вас болит голова


  

Какво да използваме за почистване, ремонт, работа в градината. Что использовать для чистки, ремонта, работы в саду


  

Намирате се в чужбина и искате да си вземете кола под наем? Много е важно да знаете къде й е кормилото. Вы находитесь за рубежом и хотите взять напрокат автомобиль? Очень важно знать где у него руль


  

  

  

Какво предпочитате - инчове или сантиметри? Десетична мерна система ли използвате?. Дюймы или сантиметры? А ты перешел на метрическую систему мер?!


  

  

Всичко за топлите дрехи и естетичния вид. Все о том как красиво и тепло одеваться



  

  

Всичко за училището, института, университета. Все о школе, институте, университете


  

Част Втора на известния ни урок за образователните процеси. Часть вторая нашего знаменитого урока о процессах обучения


  

Не пропускайте този урок. Научете се да броите парите. Не пропустите этот урок, Учитесь считать деньги


  

Научете се да общувате с хората. Учись общаться с людьми


  

Пазете природата, Вашата майка!. Берегите природу, мать вашу!


  

В наши дни е много важно да имаш добра професия. Но можете ли да сте професионалист без да знаете чужди езици? Едва ли.. Очень важно в наши дни иметь хорошую профессию. Но можно ли быть профессионалом и не знать иностранные языки? Врядли!


  

Не ставай работохолик. Спри, почини си, научи думи за работата. От работы кони дохнут. Сядь, отдохни, поучи слова о работе


  

Какво би бил животът ни без изкуство? Празна черупка на мида. Что наша жизнь без искусства? Пустая скорлупа


  

  

  

  

  

  

Изучете чудесата на природата, които ни заобкалят. Всичко за растенията: дървета, цветя, храсти.. Простые чудеса природы. Березки-елочки, шишечки-иголочки, цветочки-ягодки да грибочки-лютики



  

Не пропускайте най-сериозния ни урок. Правете любов, а не война!. Не пропустите наш самый серьезный урок. Занимайтесь любовью, а не войнами!


  

Църкви, театри, гари, магазини. Церкви, театры, вокзалы, магазины


  

Майка, баща, роднини. Семейството е най-святото в живота.. Мама, папа, родственники. Семья - это святое


  

Починете си и се забавлявайте! Всичко за футбола, шаха и колекционирането на кибритени клечки. Отдохни и повеселись! Все о футболе, шахматах и коллекционировании спичек


  

  

Всеки ловец знае къде се крие фазанът. Каждый охотник желает знать где сидит фазан


  

Едно, две, три... Милион, милиард. Один, два, три... Миллионы, миллиарды


  

Лицето е огледало на душата. Всичко за ръцете, краката и ушите.. Лицо - зеркало души. Все о руках-ногах и ушах


  

Как да характеризираме хората около нас. Как охарактеризовать людей вокруг вас


  

  

Всичко за любовта и омразата, обоняние и осезание. Все о любви и ненависти, запахах и прикосновениях


  

Вкусен урок. Всичко за Вашите любими деликатеси. Вкусный урок. Все о ваших любимых деликатесных кушаньях


  

Вкусен урок. Част втора. Вкусный урок. Часть вторая




Легкая шизанутость и пофигизм, делают человека практически неуязвимым. Читать дальше...

Пусть всё будет так, как есть. И пусть всё будет так, как будет. Мне пофиг!

Если бы я основал новую религию, то она бы называлась - пофигизм.

ПОФИГИЗМ - это пожизненный диагнoз... помогающий пережить ПИСЕЦ и дoставляющий массу удовольствия...

Меня переполняют два чувства: ПЕССИМИЗМ и ПОФИГИЗМ... Поэтому у меня все ПЛОХО, но мне как-то ПОФИГ...